Paggaling mula sa bunot ng wisdom teeth: mga tip sa aftercare

Halos lahat ng paggaling mula sa wisdom teeth ay bumababa sa iisang trabaho sa unang ilang araw: protektahan ang blood clot na nabubuo sa bawat walang lamang socket. Ang clot na iyon ang balangkas na pinagpapatungan ng paggaling ng katawan mo, at ang pagkatanggal nito ang dahilan ng matalim at naantalang sakit na kinatatakutan ng mga tao. Kaya sa unang 24 oras: walang pagdura, walang straw, walang paninigarilyo, at walang malakas na pagmumog — lahat ng iyon ay lumilikha ng sipsip o presyon na maaaring magluwag sa clot. Marahang kagatin ang gasang ipinauwi sa iyo ng siruhano, palitan kapag basang-basa na, at hayaang normal ang kaunting pag-agos. Inaasahan ang laway na may bahid-rosas sa unang araw, hindi ito problema.

Ang tapat na takbo para sa karamihan: tumataas ang pamamaga at hapdi sa unang dalawa hanggang tatlong araw, umaabot sa rurok sa ikalawa hanggang ikaapat, tapos tuloy-tuloy nang bumubuti. Maraming pasyente ang bumabalik sa trabaho o eskuwela sa tatlo hanggang limang araw, at nagsasara ang malambot na tisyu sa humigit-kumulang isa hanggang dalawang linggo, kahit na patuloy pa ring naghahabi ang gilagid sa ilalim pagkatapos niyan. Karaniwang saklaw lang ito — kung ilang ngipin ang lumabas, kung impacted ba sila, at ang sarili mong paggaling ang nagpapabago sa mga numero, at ibibigay ng siruhano mo ang bersyong ginawa para sa kaso mo.

Lahat ng nasa ibaba ay ang detalye sa likod ng tatlong panuntunang iyon — magpahinga, protektahan ang clot, at dahan-dahan lang. Wala ritong komplikado, pero ang unang 48 oras ang panahong pinakamalaki ang kita ng magandang aftercare.

Para sa pamamaga, kaibigan mo ang lamig sa unang araw. Ang nakabalot na ice pack na idinidiin sa labas ng pisngi nang 15 hanggang 20 minuto, tapos tanggal, ay tumutulong pumigil sa pamamagang umaabot sa rurok makalipas ang ilang araw. Kabaligtaran ng inaasahan, pagkatapos ng unang 48 oras ay lilipat ka sa malumanay na init — mainit na compress o pagmumog ng maligamgam na tubig na may asin — na tumutulong pahupain ang natitirang pamamaga at paninigas. Kung tila masikip ang panga mo at mahirap ibuka nang ilang araw, normal ang pananakit ng kalamnang iyon pagkatapos hilahin ang ngipin sa likuran ng panga.

Para sa sakit, maayos ang takbo ng karamihan sa pagsasalitan ng over-the-counter na ibuprofen at acetaminophen ayon sa iskedyul na ibinigay ng siruhano mo; madalas na kasinghusay ang kombinasyong iyon ng mas malalakas na reseta para sa ganitong paggaling, at mas kaunti ang dawit. Inumin ang unang dosis bago tuluyang mawala ang manhid para mauna ka sa sakit sa halip na habulin ito. Kung sinedate ka para sa bunutan, planuhin mong wala ka nang gagawin sa natitirang bahagi ng araw na iyon — ipinapaliwanag ng aming pahina ng sedation kung bakit kakailanganin mo ng maghahatid at ng tahimik na hapon.

Inaasahan ang kaunting pag-agos sa unang ilang oras; hindi inaasahan ang tuloy-tuloy at sariwang pagdurugo. Kung nagpapatuloy ito, palitan ang gasa ng sariwang tupi, kumagat nang matatag at tuloy-tuloy nang 30 hanggang 45 minuto nang hindi sumisilip, at subukang umupo nang tuwid sa halip na humiga nang patag. Sa gipit, gumagana ang basang black tea bag — ang tannin ang tumutulong tumigas ang clot. Nakalatag sa aming post-op instructions ang eksaktong hakbang at dosis sa iisang lugar, at sulit itong basahin bago dumating ang pamamaga at antok.

Kumain ng malambot at malamig sa unang isa o dalawang araw — isipin ang yogurt, smoothie na kinakain gamit ang kutsara (hindi straw), scrambled egg, mashed potato, at binlend na sabaw kapag lumamig na. Laktawan muna ang anumang malutong, malagkit, maanghang, o mabuhangin nang ilang araw; ang mga buto, mani, kanin, at popcorn ang karaniwang pumapasok sa socket. Habang kumukumportable ang pagnguya, unti-unting bumalik sa normal mong pagkain, at kung kaya ay ang kabilang panig muna ang gamitin sa pagnguya.

Ipagpatuloy ang normal na pagsipilyo ng iba mong ngipin sa mismong gabing iyon, iwasan lang ang mga lugar na inoperahan sa unang araw. Simula sa kinabukasan, ang marahang pagmumog ng maligamgam na tubig na may asin pagkakain ay tumutulong panatilihing malinis ang socket nang hindi ginugulo ang clot — hayaang tumulo ang tubig sa bibig mo sa halip na iduraaan nang malakas. Kung binigyan ka ng siruhano mo ng maliit na kurbadong syringe, karaniwan mong sisimulan itong gamitin makalipas ang isang linggo para banlawan ang pagkain sa mga socket sa ibaba, na kilalang tagaipon ng dumi. Magtanong bago mo simulan; mahalaga ang timing.

Dalawang ugali ang mas madalas magpabagsak ng paggaling kaysa sa iba pa: paninigarilyo at mabigat na ehersisyo, pareho nang masyadong maaga. Ang paninigarilyo ang isa sa pinakamalakas na risk factor para sa dry socket — parehong ang sipsip at ang kemistri ay laban sa clot, at inilalagay ng mga pag-aaral ang mga naninigarilyo sa ilang beses na panganib kumpara sa hindi naninigarilyo — kaya mas matagal mong mapigilan, mabuti sana 72 oras o higit pa, mas mainam. Panatilihing magaan ang pisikal na aktibidad sa unang dalawa hanggang tatlong araw; itinataas ng pagbubuhat ng mabigat at ng matinding cardio ang presyon ng dugo at maaaring magpasimula ulit ng pagdurugo. Matulog nang nakataas ang ulo sa dagdag na unan sa unang ilang gabi para hindi lumaki ang pamamaga.

Ang komplikasyong pinakamadalas itanong ay ang dry socket — kapag nawala o nasira ang clot at naiwang nakalantad ang butong nasa ilalim. Karaniwan itong nagpapakilala bilang kumikirot na sakit na lumilitaw sa ikalawa hanggang ikalimang araw, madalas na kumakalat papuntang tainga, mismong sa panahong inaasahan mong bumubuti ka na. Maaaring may masamang lasa o amoy. Nagagamot ito: kaya ng siruhano mong linisin ang socket at maglagay ng gamot na dressing na mabilis magpakalma sa sakit, kaya ang tamang hakbang ay tumawag, hindi magtiis. Karamihan ng kaso ay lumilitaw sa loob ng unang tatlo hanggang limang araw, kaya kapag komportable mo nang nadaanan ang bintanang iyon, bumababa ang panganib.

May ilang bagay na palaging nangangailangan ng tawag, hindi ng hintay-at-tingnan: lagnat na may lumalalang pamamaga, pamamagang lumalala pagkatapos ng ikatlong araw sa halip na bumuti, nana o mabahong likido, pamamanhid na hindi nawawala, hirap lumunok o huminga, o pagdurugong hindi mo mapigil kahit tuloy-tuloy ang diin. Bihira ang mga ito, pero sila ang senyales ng impeksiyon o ng ibang isyung nangangailangan ng propesyonal na mata, at ang maagang paghuli ang nagpapanatiling maliit sa maliliit na problema.

Karamihan ng paggaling mula sa wisdom teeth ay walang gulo, at nagpupuno lang ang walang lamang socket ng sarili mong buto sa mga susunod na buwan. Dahil nasa pinakalikuran ang wisdom teeth at hindi sila nag-aangkla sa kagat mo, karaniwan silang hindi pinapalitan. Iba iyon sa pagkawala ng ngiping nasa mas harap — kung saan ang iniwang puwang ay nag-aanyaya sa buto na lumiit at sa mga katabi na gumalaw. Sa mga kasong iyon, madalas may tunay na bentahe ang pagpaplano ng kapalit sa mismong bisita ng bunutan, at iyon ang ideya sa likod ng aming bunot at agarang implant at ng mas malawak naming trabaho sa bunot ng ngipin. Kung tinitimbang mo ang mga opsyon para sa ngiping talagang kailangang palitan, ang libreng konsultasyon at 3D scan ang simulan mo.